彼女が生理中の時に、自分には関係ないような顔をしている彼氏を見ると、なんだか悲しくなってしまいます。
彼女が生理中の時に彼氏ができることをご紹介するので、彼女が辛そうにしていたら出来ることをサポートしてあげましょう。
1.温かい飲み物を用意してあげる
彼女が生理中の時に彼氏ができることは、温かい飲み物用意してあげる事です。
生理痛の時は体をなるべく温めてあげることが大切です。
ホットレモンやココアなど、簡単にできるもので構いません。
あるのとないのでは体調にも差が出るため、体を温めて痛みを和らげることが大切です。
2.身体を温めるグッズを買ってあげる
彼女が生理中の時に彼氏ができることは、体を温める靴を買ってあげる事です。
生理中に体身体を冷やしてしまうと、生理痛が余計に悪化してしまったり、身体にも良くありません。
そのため、ホッカイロ買ってお腹や腰に当ててあげることで痛みを和らげることができます。
その他にもよく眠れるようにひざ掛けや、肩を温めるものなど、持っているものでも彼女に差し出してあげることで、辛い生理痛を緩和してあげることができるでしょう。
3.薬を買ってきてあげる
彼女が生理中の時に彼氏ができることは、薬を買ってきてあげることです。
彼女が生理中の時に、あまりにも辛そうにしていたら薬を買ってきてあげることが大切です。
鎮痛剤などはドラッグストアでも購入することができるので、彼女はいつも飲んでいる薬などを確認してから、買いに行ってあげると良いでしょう。
痛みを我慢しながらそのままの状態でいると、生理痛は悪化してしまい余計彼女自身もイライラしたり、辛い状況を引きずることになります。
あまりにも辛いのであれば鎮痛剤を利用することで、痛みを和らげることができるでしょう。
4.彼女にゆっくりさせてあげる
彼女が生理中の時に彼氏ができることは、彼女にゆっくりさせてあげることです。
生理痛の時は、お腹の痛みと出血で歩くのも嫌になってしまうくらい辛いものです。
もしも同棲している場合は、仕事をした後に痛みをこらえて彼女が家事をしたり、辛いのを我慢して彼氏がために動いてることもあるでしょう。
いつもがんばってくれている彼女のために、生理中は彼女へのサービスデーだと思って、彼女はゆっくりさせてあげることが大切です。
動かずにじっとしていることで痛みが和らぐこともあります。
痛みを我慢をしたり、生理でイライラしてしまって彼氏にぶつかることもなくなるでしょう。
5.ゆっくり眠らせてあげる
彼女が生理中の時に彼氏ができることは、ゆっくり眠らせてあげることです。
生理になると、出血や痛みで動くことが嫌になってしまいます。
また彼氏がなにも悪くなくても、ホルモンバランスの乱れによって、彼氏に当たってしまったり、イライラしてしまうことがあるでしょう。
彼女も本当は彼氏に対してイライラしたり怒鳴ったりしたくないと思っているため、ゆっくりと眠らせるあげることで、お互いに落ち着いて過ごせます。
痛いんだから我慢しないでゆっくり休んでと彼女に伝えることができれば、彼女は頑張りすぎずに彼氏に甘えることができます。
睡眠をとることも生理痛改善につながるので、辛い時は彼女に睡眠を取らせてゆっくりさせてあげることが重要です。
彼女が生理中の時に彼氏ができることは、少ししかないとしても、やるとやらないでは気持ちの変化が異なります。
彼女で無理をさせるのではなく、生理の時だからこそ彼氏に甘えられる環境を作ってあげることが大切です。
また生理は大切な彼女が、将来妊娠をするために欠かせない大切なことです。
そのため彼氏は思いやりを持って、彼女のためにサポートしてあげることが重要です。