若ハゲな人の悲しい特徴8個

若ハゲな人の悲しい特徴8個

あなたは若はげはどんな人がなりやすいか気になりませんか。

若くしてはげてしまう人にはその原因となるものがあります。

その原因とは一体どのようなものなのでしょうか。

今回はそんな若はげの原因や体質や特徴についてご紹介します。

1.日常的にストレスがかかっている

ストレスが溜まると神経に影響を及ぼし血液が頭皮に行きわたらず結果的に若はげに繋がります。

学生時代にストレスがかかっていそうな子ははげていることが多く、

家庭事情やいじめや受験のストレスで十代ではげだす方も多いです。

はげてきたときに就職等、ストレスのかかる大きな変化が起きていないかチェックしましょう。

ストレスがかかると若はげになり精神状態も悪くなり、さらに血流が悪くなってしまい若はげにつながる可能性もあります。

2.ヘアスタイルを良く変える

若くてパーマをあてたり染める方も多いでしょう。

パーマやカラーリングは薬剤を使用しているため頭皮に大きなストレスがかかります。

オシャレが大好きでよほど薬剤に気をつけている美容室でもあてすぎはダメージを与えます。

はげてきた方は一回、ヘアスタイルを見直すことも大切です。

毎日つけるヘアスプレーやワックスも頭皮につけないように注意することが大切です。

ヘアスタイルを変えることも頻度を見直すべきです。

3.頭皮に悪いシャンプーを使っている

シャンプーの中でも若い子が使うものは頭皮に悪いものが多いです。

最近、香料の強いものや泡立ちや洗浄力を強化するために刺激の強いものが増えてきました。

CMで流れているシャンプーも頭皮には刺激の強い物質が入っていることがあります。

かゆみや薄毛を感じだしたらすぐにシャンプーを見直しましょう。

10代のうちはどのシャンプーを使ってもはげないことが多いのですが、

20代はホルモンバランスも変わってくるので一度はシャンプーを見直すべきです。

4.家族にはげている人がいる

家族にはげている人がいても絶対にはげるわけではありませんが、

おじいさんとお父さんがはげていたら子供もはげている方が多いです。

体質が似てしまうとどうしようもないことですが、

お母さんははげていなくてお父さんがはげている場合は生活習慣によってはげていることが考えられます。

はげていない方と同じ生活習慣にすれば若はげの進行を遅らせられるかもしれません。

元々、髪の毛が細いことはどうしようもありません。

5.過度なダイエットや食事制限か食べ過ぎ

食べ過ぎることは良くありませんが栄養をとっていないと頭皮に栄養がいきわたらす若はげに繋がります。

スタイルはキレイなのにはげている方は栄養のある食事をとっているか見直した方が良いです。

暴飲暴食もよくありません。

生活習慣が乱れることで血液の流れや栄養が増えたり減ったりを繰り返して頭皮にも体にもよくありません。

食べ過ぎる方も偏ったお菓子ばかりだと栄養が足りていません。

揚げ物ばかりでも血液の流れを悪くしてはげていきます。

6.あきらかな生活習慣の悪さ

若はげで共通していることは喫煙者やお酒を飲む方と思います。

若くてはげている方は生活習慣が悪くて睡眠不足もはげる原因になっています。

栄養をとっているのにはげている方は血行不良になっていて頭皮に栄養が送れなくなっています。

栄養が届かずはげてしまうことは非常にもったいないです。

タバコや飲酒を控えたりやめるだけでも若はげになることが防げるかもしれません。

体内リズムを正すことが若はげを遠ざけます。

7.日常的なデスクワークやゲーム

パソコンやスマートフォンを頻繁に使う方はM字はげになっている可能性が高いです。

パソコンやスマートフォンは目も疲れて体もこりができて頭皮に良いことが一つもありません。

目の疲れは頭皮に届ける大切な栄養素が減っていきます。

目から失われる栄養はどれも頭皮に必要な物ばかりです。

こりは血行不良に繋がります。

男性も女性もM字はげが気になったら目の疲れをとったり適度に体をほぐすように心がけましょう。

8.日頃動かないで生活をしている

いわゆる若はげの原因は運動不足です。

文科系や仕事で動かない人の若はげは運動不足にあたるかもしれません。

動かないと血液の流れが悪くなり栄養が頭皮にまで届きません。

食生活が良くても動かなければ頭皮にまで栄養が届かないので毎日、体操やストレッチをすることから始めてみましょう。

運動が好きな方はジョギングを始めてみると若はげの進行を遅らすことが出来るかもしれません。

若はげの原因を見れば日常生活を見直せば改善できるものばかりです。

体調が良いのにはげている方はシャンプーやスタイリング剤や頭皮に使うものを見直すことも良いでしょう。

ストレスが溜まっている方はストレス発散を心がけたり休みをとるときはきっちりとって睡眠不足も直しましょう。

若ハゲな人の悲しい特徴8個の関連記事